Koronawirus i zakupy – jak być bezpiecznym?

Pobierz teraz

Koronawirus z chińskiego Wuhanu zatacza coraz szersze kręgi. Na świecie zakażonych jest już ponad 100 tys. osób, a do niemal 4 tys. urosła ogólna liczba ofiar COVID-19. Do listy krajów, w których potwierdzone zostały przypadki zachorowań, dołączają kolejne państwa – w tym Polska. Czym jest koronawirus, jakie są jego objawy i przede wszystkim – jak się przed nim uchronić? Kimbino.pl podaje najważniejsze informacje.

Koronawirus – co musisz o nim wiedzieć?

Nowy koronawirus (nazywany skrótowo SARS-Cov-2) to wirus atakujący układ oddechowy, przenoszący się drogą kropelkową. Wywołuje on chorobę COVID-19, której objawy są łudząco podobne do grypy. Podstawowymi, wczesnymi symptomami zakażenia są zatem gorączka, kaszel oraz duszności. U większości zarażonych osób dochodzi również do pojawienia się bólu mięśni, gardła oraz uczucia rozbicia i zmęczenia. Przejawy zakażenia występują z reguły między 2 a 14 dniem od momentu zetknięcia się z wirusem.

Warto podkreślić, że nasilenie COVID-19 nie jest jednakowe, a przebieg choroby waha się od łagodnych i umiarkowanych objawów, przez cięższą postać choroby (ok. 15-20%), aż po przypadki śmiertelne (2-3%).

Do grupy najbardziej narażonej na koronawirusa i ostry przebieg choroby COVID-19 zalicza się głównie osoby starsze, ludzi o obniżonej odporności oraz wszystkich cierpiących na choroby przewlekłe.

Jak się ochronić przed koronawirusem?

Na chwilę obecną nie została opracowana szczepionka przeciwko koronawirusowi. Jedyną i najlepszą metodą uniknięcia zachorowania jest działanie prewencyjne. Jak ochronić się przed koronawirusem? W celu zredukowania do minimum ryzyka kontaktu z wirusem musisz pamiętać o kilku podstawowych zasadach. W Kimbino.pl troszczymy się o Ciebie, dlatego zebraliśmy wszystkie kluczowe wytyczne.

Do fundamentalnych działań zapobiegawczych należy przede wszystkim zwiększona dbałość o higienę osobistą oraz maksymalne ograniczenie kontaktu z osobami stanowiącymi potencjalne zagrożenie.

Przede wszystkim pamiętaj o częstym myciu rąk oraz ich dezynfekcji po każdorazowym zetknięciu się z powierzchnią, którą mogły dotykać inne osoby. Podczas kaszlu czy kichania zakrywaj usta i nos łokciem lub chusteczką jednorazową. Nie dotykaj twarzy. Regularnie dezynfekuj przedmioty, których najczęściej używasz (szczególnie zwróć uwagę na telefon komórkowy, powierzchni kuchenne, klamki). Zrezygnuj z uczestnictwa w imprezach masowych oraz przebywania w innych zatłoczonych miejscach. Zachowaj bezpieczną odległość od osób mających gorączkę lub problemy ze strony układu oddechowego. Unikaj bezpośredniego fizycznego kontaktu z osobami wracającymi z Chin oraz z obszarów, gdzie natężenie występujących zakażeń jest największe.